Performance coach, psühholoogiliste oskuste konsultant, lektor.
Soorituspsühholoogia salarelv – vaimne vastupidavus Tihti arvatakse, et inimese vaimne tugevus on sünniga kaasa antud ja kui sul seda pole, siis polegi midagi teha. Spordipsühholoogias… Read More »Vaimse vastupidavuse tööriistakast
Spordis on vaimsele sooritusele tähelepanu pööramine üks olulisemaid aspekte tipptasemel treeningu ja isiklike tulemuste saavutamiseks ja seda võimalikult pika nauditava karjääri kujundamiseks. Sport on täis… Read More »Kuidas tõsta tiimis vaimset heaolu?
Spordipsühholoogia on juba ennast tõestanud valdkond, kust ammutavad teadmisi ja oskusi pea kõik tippsooritusega tegelevad valdkonnad. Sellel veebilehel ja oma töös kasutan kõige rohkem termineid… Read More »Mis on vaimne treening?